TT Yoga Props 10h

03.10.2026
jeweils von 06.00 - 16.00 h

Übersicht:
1. Einführung in Yoga Props: Du wirst lernen, welche verschiedenen Hilfsmittel es gibt und wie sie in der Yoga-Praxis eingesetzt werden können. Dazu gehören Blöcke, Gurte, Decken, Kissen und mehr.

2. Anpassungen und Variationen: Die Ausbildung wird dir zeigen, wie du Asanas anpassen kannst, um sie für verschiedene Körperformen und -fähigkeiten zugänglich zu machen. Du wirst lernen, wie du Hilfsmittel einsetzen kannst, um die richtige Ausrichtung zu unterstützen und Verletzungen vorzubeugen.

3. Kreative Sequenzen: Du wirst lernen, wie du kreative Sequenzen mit Hilfsmitteln gestalten kannst, um die Praxis zu bereichern und neue Herausforderungen zu bieten. Dies kann auch das Erstellen von thematischen Klassen umfassen, die sich auf bestimmte Hilfsmittel konzentrieren.

4. Atem und Achtsamkeit: Der Einsatz von Hilfsmitteln kann auch dazu beitragen, die Verbindung zwischen Atem und Bewegung zu vertiefen. Du wirst Techniken erlernen, um Achtsamkeit und Präsenz in der Praxis zu fördern.

5. Sicherheit und Unterstützung: Ein wichtiger Aspekt wird die Sicherheit der Teilnehmer sein. Du wirst lernen, wie du Hilfsmittel effektiv einsetzen kannst, um Unterstützung zu bieten und gleichzeitig die Unabhängigkeit der Praktizierenden zu fördern.

6. Integration in die Unterrichtspraxis: Du wirst lernen, wie du Hilfsmittel in deinen Unterricht integrieren kannst, um eine inklusive und unterstützende Umgebung zu schaffen. Dies kann auch das Anleiten von Teilnehmern umfassen, die möglicherweise neu im Yoga sind oder besondere Bedürfnisse haben.

Im Training inklusive

• ein Zertifikat über 10 Stunden Yoga Props YogaTeacher Training
• alle notwendigen Materialien (Matten und Hilfsmittel) werden vom YogaLoft Oldenburg gestellt

Geeignet für

Yogalehrer mit mind. Yogaausbildung 200 h

Preise

Einzelpreis 199,00 Euro

Dieses Modul ist auch in der Komplettausbildung 300h TT advanced enthalten.

Veranstaltungsort

YogaLoft Oldenburg
Lange Straße 91
26122 Oldenburg