Basic Teacher Training 200h 2025/26
Die Basis-Vinyasa-Yoga-Ausbildung 200h im YogaLoft Oldenburg
ist für alle, die gerne Yoga an andere kompetent und
mit viel Intuition weitergeben wollen,
aber auch für diejenigen, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten.
Es geht im Grundsatz in unserer Yogaausbildung im YogaLoft Ol darum,
dass Du Yoga mehr und mehr für Dich persönlich verinnerlichst, umsetzt und
Spaß daran hast, Dich stetig weiterzuentwickeln.
Wir freuen uns, Dich auf Deinem Weg zu begleiten, Dich zu unterstützen und
Dir mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Dauer
Die Basis-Vinyasa-Yoga-Ausbildung umfasst 200 h unter Anleitung der Dozenten und ca. 200 h für die eigene Praxis (Teilnahme an regulären Klassen, Hospitationen, eigene Yogapraxis zu Hause, Lesen von Büchern, Nachbearbeiten des Erlernten).
Inhalte
- 200 h Yogalehrerausbildung mit Zertifikat nach bestandener Abschlußprüfung
- GratisYogaflat im YogaLoft Oldenburg während der Ausbildungzeit
- 2 persönliche Coachings
- Vergünstigungen auf laufende Workshops
- geschlossene Whatsappgruppe (Austausch unter den Schülern und Lehrern) - optional
Kosten
- 3290 Euro
- Frühbucherrabatt: 2990,00 € Anmeldung und Bezahlung bis zum 31.12.2024
- Anzahlung: 800,00 Euro
- Ratenzahlung möglich auf Anfrage
Zusatzkosten
- Unterkunft und Verpflegung auf Spiekeroog
- Unterkunft und Verpflegung an den Wochenenden in Oldenburg
- Fachliteratur
Bei den Unterkünften helfen Dir gern weiter :-2
Wochenenden online
Falls du mal an einem Wochenende krank oder verhindert bist, hast du dich Möglichkeit die Themeninhalt online in deinem eigenen Tempo nachzuholen. Du erhälst das Skript und Videomaterial, um selbständig zu arbeiten.
Programm
28.06. - 29.06.25 | Einführungswochenende
23.08. - 24.08.25 | funktionelle Anatomie & Bewegungslehre
20.09. - 21.09.25 | Philosophie & Yogageschichte
01.10. - 04.10.25 | auf Spiekeroog: Asanaarbeit & Chakrenlehre
01.11 - 02.11.25 | Krankheitslehre & Krankenbeobachtung
13.12. - 14.12.25 | Didaktik
10.01. - 11.01.26 | Meditation
07.02. - 08.02.26 | Vinyasa Krama
13.03. - 15.03.26 | Prüfungswochenende
Uhrzeiten
Wochenenden
samstags 6.00 - 16.00, sonntags 6.00 - 16.00
Prüfungswochenende
Freitag 16.00 - 20.00
Samstag 6.00 - 16.00
Sonntag 6.00 - 12.00 & 17.00 - 19.00
Tagesablauf
Du kommst in Stille ab 5:45 h im Studio an und richtest dir deinen Yogaplatz in Ruhe ein. Frischer Tee und Wasser warten schon auf dich. Um 6:00 h beginnen wir mit der Morgenpraxis, die du nur für dich zur Vorbereitung auf den Tag praktizierst.
Um ca. 8:00 h schließt sich ein einstündiges schönes Frühstück (jeder bringt sein eigenes mit) an. Durchbewegt, ausgeruht und gesättigt tauchen wir intensiv in das jeweilige Thema ein.
In der Mitte des Tages gibt es eine 2-stündige Mittagspause, in der du dich regenerieren kannst.
Sehr präsent ist auch unser "Tisch". Jeder bringt etwas Schönes für unser kleines Buffet mit. Das kann selbst gebacken und gekocht sein, aber natürlich sind auch selbst gekaufte Dinge willkommen. Der Tisch steht unter dem Motto "Wohlfühlen für Körper, Geist und Seele".
Grundsätzliches
Die Wochenenden sind eine gute Mischung aus Theorie und Praxis. Diese stehen zwar unter einen bestimmten Thema, dieses wird aber immer so gut es geht mit der Praxis verknüpft.
Eigenarbeit
Alle wichtigen Asanas werden von Grund auf gelehrt und in Flows eingebunden, die es dann aufgeteilt auf die Wochenenden als Eigenarbeit für Zuhause mit gegeben werden.
Ansonsten gibt es sechs Lehrbücher. Zu vier Lehrbüchern werden Ausarbeitungen geschrieben, die thematisch eingegrenzt werden und auch viel mit dem Bezug zum eigenen Leben zu tun haben, um Yoga besser verstehen zu lernen. Bücherliste
Fragen und Antworten
Warum ist die Mittagspause so lang?
Diese Pause ist ganz wichtig, um zu regenerieren und Dinge sacken zu lassen, denn ist schon viel Input, die du an den Wochenenden bekommst.
Was muss ich alles mitbringen?
- Yogamatte
- Decke
- Trinkbecher
- eigenes Frühstück
- Kleinigkeit für das gemeinsame Buffet
